Основа нашей жизни – это энергия. Наше тело создано, чтобы собирать, усваивать и тратить энергию. Важнейшим параметром является количество энергии, которое человек может пропускать через себя за единицу времени. И на него можно повлиять с помощью тренировок, развивая силу, скорость, …
Наша жизнь может идти в двух направлениях – по течению или против него. Когда мы решаем рутинные и малозначительные задачи, мы практически не расходуем нашу силу и внимание. И течение несет нас в фарватере реки нашей жизни. Но что-то внутри …
Между процессом поиска решения какой-то проблемы и фактическим решением проблемы лежит огромная пропасть, отделяющая иллюзии от реальности — это граница между думанием и деланием. Проблема, которая мешает многим людям перестать думать и начать делать, заключается в том, что процесс «размышление …
Мой путь к правильному сну начался с тревожного звоночка утром 6 апреля 2007 года, когда я обнаружила себя на полу офиса в луже крови. Во время падения я ударилась головой об угол стола, разбила глаз и сломала скулу. Это произошло из-за …